素敵福ぶろぐ 

趣味でダイエットコーチもしているバーカーユミです。 っていう始め方、最近よく見かけるので真似してみました(笑) 本日の夕食 母とシェアなので丼半分の11品目サラ ...

心の福ぶろぐ, 英会話の福ぶろぐ , 素敵福ぶろぐ , 恋婚福ぶろぐ, わたしのこと

インスタとほぼ同じ内容ですが、日本に舞い戻りました。 今回は飛行機が遅れてシンガポールではラウンジもチャンギ空港のバウチャー制度も使えず、有名なジュエルの滝?も ...

海外生活福ぶろぐ 

  私は25年以上前に日本では難病認定の潰瘍性大腸炎(IBD)とこれまた難病指定のクローン病を両方発症した珍しい人です(笑) 今も原因は色々言われてい ...

海外生活福ぶろぐ 

低糖又は無炭水化物ダイエット中のカレーの日は日はちょっと辛い? カレーにご飯とか、ナンと言う思い込みをまず外しましょう♪ でも家族がそれを許さないんでしょう? ...

海外生活福ぶろぐ 

スイーツをしっかり食べても罪深くない1日のために。 さて 内勤日(自宅オフィスです)の私の今日のランチ。 乗せたはずの温泉卵が転げ落ちていますね(笑) この後昨 ...

心の福ぶろぐ

というタイトルでブログを書きました。 こんな感じ↓ 年末年始越えのダイエットコンサル&コーチングが始まっています。 そのアドバイスから。 いろいろありますが、こ ...

海外生活福ぶろぐ 

3か月ぶりにまた日本に行きます。 セミナー、セッション(コンサル)、茶話会、等々 予定を早めに立てて告知して会場抑えて云云・・・が毎回とてもストレスに感じている ...

海外生活福ぶろぐ 

結論から先に言うと大成功で日本のデパ地下で閉店間際に買った特選シール付きでなんとか大臣賞とか貰ったらしい汲み上げ豆腐や男前豆腐に匹敵する美味しさでした♪ 大した ...

海外生活福ぶろぐ 

前回のクアラルンプールのハタマスショッピングセンターの汲み上げ豆腐の店 のお隣は ロガンジョシュだっけかな?フレッシュフルーツのこの店は梅干し和え⁉︎量り売りに ...

海外生活福ぶろぐ 

前回はマレーシアのクアラルンプールで髪を切った話でした。 大満足のヘアカットの後 続けて嬉しい事に、私が1年前KLに家探しに来た時に何回もお世話になった⁉︎ 汲 ...