先日のステーキディナーから一転、和食が食べたい！でも今週は買い物に行かなかったので冷蔵庫はほぼ空。1切れの冷凍塩鯖と十割蕎麦を分けあって慎ましい夕食になりました。干し海老と青海苔のだし巻き卵と白菜の甘辛即席漬と。蕎麦湯に寒天を入れて葛餅風デザートも。意外とバランス食になった(笑) (Instagram)

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君の朝

聞いてみたい人（リンクになっています）⇒君の朝　作曲・歌　岸田聡　作詞　岡本まさ ...

昭和40ー50年代　歌詞も曲も澄みわたって綺麗と思えるのは、同世代だけなのかな？親世代の聞いていた演歌がどこが良いのかさっぱりわからなかったのと同じですね〜。メドレーで聴き入っちゃって、まずいことに…。#朝の夢 #君の朝#サビしか出てこなかった#是非聴いてみて#単に起きろというだけ？#国際結婚円満サポート#アートセラピー#ラクな気持ち#緩める心#リトリートにもどうぞ#福ぶろぐ (Instagram)

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アートセラピーって何するの？　１

来週のリトリート開催に当たりメニューのアートセラピーセッションについて、あまり書 ...

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