飽きずに続けるダイエット 置き換えシェイク

海外生活福ぶろぐ 

置き換えシェイクのダイエットレシピを頼まれているので、ただいま私のダイエットアドバイスブログで連載中。

不味い、飽きる、続かない
置き換えダイエットシェイクを
いかに
美味しく、楽しく、続けるか?

チャレンジでございます(笑)

私が頼まれたベネビータのシェイクイットはシリアル味(きな粉味)でクセがなくてそのままでも結構美味しく飲めますが、飽きることには変わりないので、いろいろなアレンジをアップしていますので、買ったはいいけど放置されてる方は参考に再チャレンジしてみてください。

他のメーカーのでも適したフレーバーを参考に書きましたので。

目から鱗のアレンジもこれから沢山載せる予定。

だからこっちがおろそかになりそうで(笑)こうして、投稿数稼いでたりします。

新着記事

DV ドメスティックバイオレンス 特徴と他人に頼らず被害から抜け出すアドバイス

日本や日本人にはモラハラの被害や苦情が多い傾向にはありますが、海外では半々くらい ...

英会話の福ぶろぐは新しいサイトへお引越しします

  English Caféという名前にしました。投稿はまだ全然増えて ...

ザワークラウト嫌いの私のイタリアン酢キャベツ

思い付きでCookpadにあげてみました。 私は酸っぱいのが好きではない&マスタ ...

糖質制限ダイエット中の理想的夕食かランチ

だと勝手に思っています(笑) 高タンパク&グルテンフリー &ロカボ(低糖 ...

大げさですが10分間で奇跡を起こしてみたかったんです

大げさですが10分間で奇跡を起こしてみたかったんです 「ゆみさんの お人柄からく ...