和アートセラピー体験談だけ集めました。
ブログだと過去に流れてしまうので、カテゴリー分けする以前のブログのも追々載せて総集編を作りたい。
（「なにかし鯛（たい）」と言っているうちは実現しないわよ、「まあ、い烏賊（イカ）」になっちゃって。サザエさん談）
マインドフルネス曼陀羅点描瞑想
Akemiさん
☆Akemiさん 最初に雫や三角の絵でコントラストの付け方を丁寧に教えていただき、練習する機会をいただいたので臆すことなく始められました。最中にもアドバイスをいただいたり、安心かつ楽しく落ち着いた時間を過ごすことができ、更に出来上がった曼荼羅も満足のいくものでした。曼荼羅はキッチンに飾り、いつも見ています。この体験で、これからも瞑想曼荼羅を学んでいきたいと思いました。素敵な機会をいただき、ありがとうございます。
Akemiさんはこのあと7チャクラ曼陀羅コースも修了されました。
彼女のFBページ「『意識革命』～自分に目覚めて自分を生きる～」は承認制ですが興味のある方はここで見たとリクエストしてください。
ウィリアムズ・奈緒さん
奈緒さん（マインドボディセラピスト / リトリートコンサルタント ）
忘れていたけど色を使って自分の感覚で描くこと好きだったなって思い出せたことも嬉しい収穫でした
・海香る素敵な奈緒さんのHP(マインド・ボディワーク＠パース・オーストラリア）
＊今度奈緒さんとマインドフルネスリトリートを一緒に開催します♪ 曼陀羅を描きながらいろいろな企画がどんどん湧き上がってきて、楽しい時間でした。
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