心の処方箋

心の福ぶろぐ, 国際恋婚福ぶろぐ

保険は必要ありません!?

私のところでは向精神剤などのお薬は出しませんが、薬剤よりも効く心の処方箋お出しします。

何十種類も沢山あるのでじっくりお話を聞いてから必要な方に通常翌日か後日メールでお送りしています。

もちろんその場で処方することも多いのですが気が付いていない方も・・・

メモやノートを持ってきていただけるとさらに嬉しいです。

不毛な悩み
インスタグラム(@yumisjuicylifeperth) の昼下がりのメモより

バブル世代は自分を変えたくない

ところで、自分を変えること、そのフレーズにアレルギーがある人は意外に多いです。どちらかというとバブル世代に20~30代だった人に多いような感じがしています。当時はアイデンティティという言葉が紹介されて、自分らしさ、自分の個性を強調することがもてはやされた時代でした。その割にみんな同じ髪型、同じ肩パッド、同じ太眉でしたけれどねぇ・・・。

自分変えたい熱の現代人

今はバブル以前の(出る杭は打たれるから頭は引っ込めておこう)に戻ってしまった感じはありますね。

その分、自分を変えたい、変えなきゃという焦りや、自分を変えることに対してポジティブな若者も多いので、不毛な悩みに長い期間取りつかれる確率も少ないです。ですが、自分を変えたい熱はつまりは、自己受容感が低い事にもつながっているので、謙虚さと自己受容感や自己肯定感との微妙な位置関係で対応は変わります。

それを探るのもカウンセラーの経験がものをいう場面。こればかりは、勉強でわかるわけではありません。

そして(不毛な)解決策がないように思う悩みに長いこと憑りつかれている、バブル絶世期を謳歌したあなた。世代的にはカウンセリングを受けた経験は少ないでしょう。カウンセリングなんか受けたら負け!みたいに思っている人も多いと思います。

負けではないです。病気でもクレームでも肌のお手入れでも早めの対処は基本の基本。

わたしの吟味した処方箋はきっと心のこわばりを緩めて、これからの幸せを受け入れる空間を作るはずです。

(あとがき)

Happy Wife Coachingは3月4月に募集予定♪
消えてしまった幻の自作ランディングページは神の采配だと思い、新たにココナラで誰かに丸投げで頼もうと思います・・・
得意な人に不得意なことを頼めるって素晴らしい。
コスト分を稼ぐモチベーションにもなりましたので、どうぞ私のセッションにお申し込みください(笑)♪

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