愛情ある健康的な夫婦関係ってどんな関係?

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健康な夫婦関係とは?
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愛情ある健康的な夫婦関係ってどんな関係?

夫婦仲が悪いのはわかりやすいけれど、何を持って良い夫婦と呼ぶのでしょうかねぇ?

え?仲が悪くない夫婦?そうですね~、それも有り、めちゃ有りですが、もう少し理想バーをあげてタイトルにある

「愛情ある健康的な夫婦関係」ってどんな関係だと思いますか?

ベタベタイチャイチャがいい夫婦なのか?と言われれば新婚時代ならまだしも、そこを目標にしたい人は多いのかな?

羨ましいけれど、今いる夫との関係に適用するには難易度高くないですか?

まあ、この問いは特に子供の手が離れたか離れそうな世代を想定しているのですが。

現実と目標

何か変化を望むなら、この二つの認識は大事です。

夫婦仲が悪い現実を変えたいなら、それがどう変わるのが目標なのか?

そこで、目標=「愛情ある健康的な夫婦関係」というのがよく海外の雑誌とかで特集されるわけです。

ちなみにわたしは心理学系のブログで使われるLovingと書きましたが、雑誌系はRomanticが多いみたいです。

欧米人と国際結婚している人は思い当たりますよねぇ~。夫婦のLoveはRomanticでなければいけない!という刷り込み!?。RomanticではないLoveはもう夫婦じゃなくて親子とかペットとか人類愛、祖国愛みたいになっちゃうらしいです。

わたしはそこは譲りたくないので、RomanticであろうがなかろうがLoveはLove、ないよりあったほうがいい!というとても日本人的スタンスです。夫が理解するのに時間は要しましたけれど・・・。

表題の質問のヒント

さて、私がアメリカのカップルカウンセラー向けワークショップやブログで学ぶのが好きです。何しろ母数が圧倒的に多い(笑)リアルな声は説得力があります。でも、日本人にそのままは無理なものが多いのでフィルターにかけないといけません。日本人的に翻訳してみました。

ヒント

愛情ある健康的な夫婦関係では、お互いに

相手の○○○の△△△がわかる
相手の○○○の△△△を減らしたいと思う
相手の○○○の△△△を言葉や態度で□□せる
自分の○○○の△△△をシェアできる

○○○、△△△、□□□にはいる言葉は何でしょう?

考えてから続きを読んでくださいネ。

正解はひとつではないでしょう、あなたの思いついた答えも正解のひとつはずです。

愛情ある健康的な夫婦関係ってどんな関係?ヒントの答え

○○○には「こころ(心)」を

△△△には「いたみ(痛み)」を

□□には「いや 癒」を いれてみてください。

ヒント1相手の○○○の△△△がわかる

「相手の心の痛みががわかる」

あなたはパートナーの心の痛みがわかりますか?

パートナーはあなたの心の痛みがわかっていますか?

わかっているつもりでわからないなら、日々の観察力や対話や相手への興味が少なめなのかもしれません。

ヒント2相手の○○○の△△△を減らしたいと思う

「相手の心の痛みを減らしたいと思う」

痛みがわかるだけでなく、その痛みをできることなら減らしてあげたいと心から思いますか?

思うだけでなく、願い、祈れますか?

ヒント3 相手の○○○の△△△を言葉や態度で□□せる

「相手の心の痛みを言葉や態度で癒せる」

ここから日本人へのハードルが高くなってきます(笑)

パートナーを言葉で癒すって意外にハードル高いですよね?クライアントやお客さん、友達にはできる人でも。

長々話さなくて良いのです。ひとことでも癒されます。

無駄をそり落とした日本人ならではの「ありがとう」「いてくれてよかった」「きれいだね」「嬉しい」で癒されてくれるかもしれません。義理チョコならぬ大量配布の反射的「Thanks 」「 Love, ya」では癒されるとは言えないかも?

ヒント4自分の○○○の△△△をシェアできる

「自分の自慢のパンツをシェアできる」

ではありません💦

「自分の心の痛みをシェアできる」

あとがき

これ良い夫婦の日に書くべきネタでしたね💦 英語ではよくHealthy relationshipと言われるのだけれど、直訳して健康的関係?わかるようなわからないような? 反対の病的関係というのは、サイコパス的DVパートナーから逃げられない関係のイメージとか、共依存とかでわかりやすいのにね。

西欧では夫婦仲悪い=病気・異常、と捉えるので、夫婦仲良い=健康・正常という概念なのですね。だからお互いの自助努力で何とかしてもだめなら、治療や手術のつもりでカップルカウンセリングに来るのはごく当たり前のことなのです。

それで、完治の場合もあるし、寛解、再発という場合もあれば、最悪は患部は諦めて切断し(離婚)移植(再婚)が適するときもあるというわけですな。

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