素敵福ぶろぐ 

趣味でダイエットコーチもしているバーカーユミです。 っていう始め方、最近よく見かけるので真似してみました(笑) 本日の夕食 母とシェアなので丼半分の11品目サラ ...

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年末年始越えのダイエットコンサル&コーチングが始まっています。 そのアドバイスから。 いろいろありますが、ここに書くことは早く確実に減量するには大事なことでダイ ...