３０年以上の国際結婚歴を持ち８か国に１２回移住経験で異文化経験豊富な国際結婚夫婦カウンセラーのブログコラムです。
国際結婚or国際恋愛や日本人同士の恋愛＆結婚にも共通するヒントが沢山。
夫婦関係棚卸をすれば見えてくる、円満促進、離婚回避か円満離婚。
『国際結婚の離婚予防学』本日発売｜日本人妻のモヤモヤを理解に変える7つの視点（Kindle Unlimited対象）
本日2026年10月1日、『国際結婚の離婚予防学：日本人妻のモヤモヤが理解に変わる7つの視点』を発売しました。Kindle Unlimited対象です。話し合お ...
夫婦関係の修復が必要になる前に知る「離婚予防学」
国際結婚30年以上の経験と夫婦カウンセリングから、私が伝えたいこと 離婚したいわけではない。毎日喧嘩をしているわけでもない。一緒に食事をするし、明 ...
【国際結婚】夫婦喧嘩は「性格の不一致」や「文化の違い」だけではない｜二人の間で起きていること
そもそも「意見が違ったら話し合って解決する」という考え方自体、文化によって前提が違う 「どうして、こんなに言ってもわかってくれないの？」 一度だけなら、伝わらな ...
【国際結婚】カウンセリングは話を聞くだけ？ その日はスッキリしても同じ悩みを繰り返す理由
頑固な肩こりとマッサージのように、楽になることと「なぜ繰り返すのか」を見ることは、少し違います 「話を聞いてもらっただけだった」と感じたことはありませんか カウ ...
国際結婚ブログ 夏休み、なぜ「私ひとりだけ」こんなに疲れる？｜妻に残りやすい見えない負担
疲れは、予約する前からもう始まっている夏休みが終わって見えてくる、夫婦の負担差一時帰国、義実家、子ども。気を配る相手が増えていく本当にしんどかったのは、忙しさで ...
国際結婚 別れる夫婦、続く夫婦——分けているのは相性ではなく…
先日、DV/FDV支援の2日間の研修を受けてきました。 わたしの目的は、DVかどうかを上手に迅速に「見分ける技術」を身につけることではありません。むしろ逆で、D ...
七夕 国際結婚のすれ違い。夫との心の距離は天の川？
もうすぐ七夕ですね。 短冊に願いを書いて、笹に飾って。夜空には、織姫と彦星、そのあいだに天の川。 カウンセリングをしていると、あの物語が、現代の夫婦の話に重ね合 ...
夫を許せない気持ちが続くとき——「止まり続けること」の3つのコストと、最初の一歩
時のスピードが速い現代は、すぐに結果が欲しくて、情報をかき集めすぐに決めようとしてしまいがち。だけど、毎回の決断に自信が持てるとは限りませんし、英語で言うイラシ ...
夫を許せない気持ちの整理——怒りの奥にある本音に気づくために
夫を許せない。 そう思うとき、自分でも「いつまでこんなことを思っているんだろう」と感じることがあるかもしれません。 周りから見れば、もう過去のことに見える。夫も ...
正しいが残念――10年前の私が書いたこと
これはこのブログを始めた最初の記事です。10年前に書いたもの。読み返してみると、当時「腑に落ちた」ことが、今は毎週カップルの間で起きているのを目の前で見ている自 ...