英会話の福ぶろぐ 

News  来年よりパースでのリアルイングリッシュカフェは月1回のみ、あとは日本からも参加可能なオンラインに移行します。 お知らせはこのブログかFBページにて出 ...

日々の徒然

主人の好物メキシカンチリプレートは簡単バランス色で美味しいですよ。これはメキシカンには怒られると思う私流(笑)

日々の徒然

去年は何の変化もなくガッカリだった柚子の苗木。試しにひと枝切って日当たりの良い北側に移したらグングン新芽が!隣のメイヤー檸檬はすでに蕾が2つついています。

日々の徒然

お友達から頂いた金柑の甘煮最後の1個&リンゴをシナモンと一緒に炊飯器で炊いただけのもの。上から無脂肪ヨーグルト。上等なデザート♪

素敵福ぶろぐ 

インスタグラムに時々参考になりそうなダイエット夕食メニューの写真を出しています。   ゆる楽ダイエット希望、挫折しそうなとき、または成功したけれどリバ ...

日々の徒然

旬のさつまいもが鎮座しているけれど(笑)ご飯もパンもいらない夕飯。キウイでマリネしたビーフステーキブルーチーズのせとたっぷり温&生野菜

海外生活福ぶろぐ 

南半球は春に突入、のはずがロンドン天気で寒いので蜂蜜入りマルドワインとクッキーでお茶の?時間