前回はマレーシアのクアラルンプールで髪を切った話でした。 大満足のヘアカットの後 続けて嬉しい事に、私が1年前KLに家探しに来た時に何回もお世話になった⁉︎ 汲 ...

日本からKLに戻って、オーストラリアへの引越しの準備をしています。 が、バレエ用のシニヨンの為に伸ばしていた髪も限界まで傷んでおり、長い髪のシャンプーや乾かすの ...

オーストラリアへの引っ越し準備で忙しくてブログが進まない…と言う言い訳(笑) 忙しい時にも便利な置換えシェイクですね。 前回⑥の超おすすめ、これさえあれば何もい ...

ライブドアの方でダイエットブログを書いているのですが、知り合いに頼まれて「続けるためのダイエットシェイクレシピ」を連載しています。 この度、自画自賛の神レシピが ...

今日のは超お勧めですよ～♡ 自画自賛のこれなら続く置き換えシェイクです♪ もっと飲みたいと思わせる置き換えダイエットシェイクなんてそうあるものではございません！ ...

紅茶→珈琲→ときたら当然 ？ わたしの場合はココアです(笑) ガッカリした方ごめんなさい。 次回は多分期待に添えそうです。 今日は簡単に。 はい、水200cc ...

置き換えシェイクのダイエットレシピを頼まれているので、ただいま私のダイエットアドバイスブログで連載中。 不味い、飽きる、続かない 置き換えダイエットシェイクを ...

置き換えダイエットシェイクレシピ4日目。 (こちらではペネビータ社のシェイクイットシリアルフレーバーを使用ですが、適したフレーバーも記載しているので、他者製品を ...

前回のザ・ペニンシュラでの茶話会時に参加者のおひとりから話題が出て盛り上がり、即日結成された怪しいもの大好き探検隊⁉︎ 他にも好きそうな方(笑)を誘い噂の預言カ ...

今日は暑い時期にもさっぱり飲めて、アレンジ広がるレシピを。 用意するもの 置き換えダイエットシェイク 推奨フレーバー: きな粉系、バニラ系か柑橘系 (こちらでは ...